Tom Skjønnhaug
I over 40 år har Toms filosofi vært å se menneskekroppen som en helhet, som et sammenkoblet system. Smerter i en del av kroppen er ofte forårsaket av smerter andre steder i kroppen. Derfor er det avgjørende for optimal behandling å se kroppen som et sammenkoblet system.
Ubehandlede skader eller smerter i kroppen fører til funksjonsfeil og belastninger. Ubehandlet over tid fører smerte til spenninger og tapper energien din. Ubehandlede skader lar andre muskler enn de berørte kompensere. Smerte i dag kan være forårsaket av skader fra år tilbake
Å finne den første skaden er avgjørende for å finne best mulig behandling. En behandling som legger til rette for bedring og en fullstendig restaurert kropp.
Muskler kommuniserer gjennom nervesystemet
En studie utført ved Universitetet i Aalborg i Danmark, avslører en ny måte å tenke på muskler.
Studien bekrefter at muskler kommuniserer via nervesystemet. Den bekrefter også at sunne muskler kan ta over for svake eller skadede muskler. Funnene er grunnlaget for en ny måte å forstå muskler på. Fokuset har skiftet fra å se på muskler eller ledd hver for seg til å se på kroppen som sammenkoblet og den kroppslige bevegelsen som en.
Studiene underbygger filosofien Tom har hatt i over 40 år.
Informasjon fra artikkelen, Muskler snakker med hverandre , (8. februar 2010), av journalist Thomas Hoffmann .
Artikkelen er basert på forskningen «Changes in the spatio-temporal organization of the trapezius muscle activity in response to eccentric contractions» skrevet av P. Madeleine, A. Samani, AT Binderup og AK Stensdotter. Kortversjon her.
" Varige resultater avhenger av å se på bevegelsesmønstre som en helhet "
Toms metoder
Tom er kiropraktor og fysioterapeut med over 40 års erfaring med behandling av muskel- og leddproblemer. Tidlig i karrieren begynte han å utvikle sine egne behandlings- og diagnostiske metoder.
Han er den eneste som utfører flere av disse teknikkene, og et grunnleggende element er å bryte pasientens negative bevegelsesmønster. Erfaring viser at dette gir gode resultater på kort og lang sikt.
Pust/slipp magen og pust
I 1993 utviklet Tom en ny behandlingsteknikk som kombinerer muskel- og leddbehandling med pusteteknikker.
Utilstrekkelig pust er et vanlig problem i vår stressende hverdag. Å være uvitende om pusten din kan føre til å bli utbrent. Utilstrekkelig pust kan i verste fall føre til depresjon, omsorgssvikt, isolasjon og søvnproblemer eller søvnløshet.
Toms «New Energy»-teknikk ble utviklet for å oppdage skulder- og nakkeproblemer knyttet til dårlige pusteteknikker. Et par økter og problemet er borte.
Forsiden av menneskekroppen og forlengelse av muskelfibre
Tom utviklet sin egen behandlingsteknikk for mage-, bryst- og nakkemuskler. Musklene som trenger behandling strekkes lett i tillegg til at de roteres for å forlenge dem. Behandlingen har stor effekt på musklene rundt leddene.
Behandling av karpaltunnelsyndrom
Tom har lang erfaring med arbeidsrelaterte skader som karpaltunnelsyndrom. Tidlig behandling med fokus på å bryte dårlige bevegelsesmønstre gir Toms behandling grunnlaget for varige og vellykkede resultater.
" Både individet og bedriften drar nytte av en optimalt fungerende kropp "
Folk i alle aldre kan ha nytte av behandling.
Få kroppen tilbake med Tom!
Trening og behandling hjemme.
Ønsker du og din familie behandling og personlig trener hjemme? Tom`s Arena designer hjemmetreningssentre, personlige treningsprogrammer og behandlinger - en uslåelig kombinasjon. Optimalisert energinivå og bedre, sunnere og lykkeligere liv er noen av helsefordelene.
Ny vitenskap støtter Toms enhetlige og effektive metoder innen muskel- og nervebehandling
Smerte er smittsomt
Forskning har vist at smerte beveger seg fra muskel til muskel. Det antydes at årsaken ligger i plastisiteten til nervesystemet.
Viktigheten av å bli behandlet når skader oppstår støttes av vitenskapen. Å la skaden være ubehandlet fører til sekundære smerter og problemer. Vitenskapen forklarer hvorfor det å finne den initierte skaden er avgjørende for helbredelse, på grunn av at den første smerten er utløseren.
Å finne den opprinnelige skaden og se kroppen som en helhet har alltid vært grunnlaget for Toms behandling.
Informasjon fra artikkelen, Smerter smitter, (11. januar 2010), av journalist Thomas Hoffmann .
Artikkelen er basert på forskning «Spatial and temporal aspects of muscle hyperalgesia induced by nerve growth factor in humans» av H. Andersen, L. Arendt-Nielsen, P. Svensson, B. Danneskiold-Samsøe, T. Graven-Nielsen. Kortversjon her.
Smerter svekker musklene
Vitenskapen beviser at muskler med smerter fører til dårligere innsats og risikerer alvorlige skader.
Sentralnervesystemet sender signaler for å bevege musklene. En skadet muskel sender færre signaler til sentralnervesystemet som påvirker muskelkontrollen. Muskelen klarer ikke å yte optimalt og slites ned i løpet av kortere tid. Kontinuerlig bruk av en skadet muskel øker risikoen for skade.
Informasjon fra artikkelen, Smerter gjør dine muskler slappe, (27. jan 2009), av journalist Thomas Hoffmann.
Artikkelen er basert på informasjon fra Lars Arendt Nielsens profil .